怎样判断自己是不是贫血？

发布日期：2022-01-28 18:00　浏览次数：

贫血对于我们来说再平常不过了，但是如何判断自己是否有贫血呢，医学上是根据什么判断贫血的严重程度呢？想要了解这些问题，可以仔细阅读下文：

盆血(anemia)是指外周血单位容积内血红蛋白量(Hh)、红细胞数(RBC)及(或)红细胞比容(HCT)低于正常，由多种不同原因或疾病引起的一种临床表现，是最常见的血液学改变。其中以血红蛋白含量降低最为重要，成年男性Hbs120g/L、HCT<0.41，女性<110gL HCT<0.37为贫血的诊断标准。需要注意的是血容量增加或血液浓缩时都会影响血红蛋白含量，防止误诊。

一、根据贫血的程度分类 1轻度贫血：Hb低于正常参考值但＞90g/L；2中度贫血：Hb为60～90g/L；3重度贫血：Hb为30～60g/L；4极重度贫血：Hb<30g/L。

二、根据红细胞的形态分类_主要根据病人平均红细胞体积(MCV)、平均红细胞血红蛋白量(MCH)和平均红细胞血红蛋白浓度(MCHC)，将贫血分为：
1正常细胞性贫血：MCV正常为80～100、MCHC正常为320～360g/L，主要见于再生障碍性贫血、急性失血性贫血和某些溶血性贫血；
2大细胞性贫血：MCV＞100f、MCHC正常，见于巨幼细胞贫血；
3单纯小细胞性贫血：MCV<80、MCHC正常，见于慢性感染、慢性肝、肾疾病或中毒引起的贫血；
4小细胞低色素性贫血：MCV<80、MCH<26pg、MCHC<320g/L，主要见于缺铁性贫血、铁粒幼细胞贫血和海洋性贫血。

以上就是贫血的具体分类，通过医学检查我们可以明确了解贫血的严重程度，而补铁可以有效的改善贫血。同时日常生活中不能太过挑食，以免因为营养均衡失调诱发贫血。我们也可以补充维生素B12或者硫酸亚铁来快速缓解！

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